おいしい牛肉を、 近くのスーパーで売っていることに気が付いた。炭火で焼くとおいしいのだろうが、 フライパンでうまく焼く焼き方を工夫するだけでも、 かなりうまく食べられそうだ。早速買ってきて料理してみた。 けっこうおいしく食べられた。熱の通し方…
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